Jet na plný plyn a být v neustálém pohybu. Mít pocit, že nesmíš polevit a musíš být pořád k dispozici. Chtít po sobě výkon, i když se cítíš unavený, vyčerpaný, neklidný a ve stresu. Potom práce trvá fakticky mnohem delší čas a její výsledky jsou rozhodně horší, než v případě, kdy je člověk odpočinutý a s plnou silou. I ta nejmocnější zvířata v přírodě přesně vědí, kdy mají zaujmout postoj strnulosti, pro uchování síly a dostatku energie pro svá vlastní těla. Odpočinek je totiž podstatou a základem veškerého žití. I drobný proces hibernace, stavu virtuálního odpojení se od stavu vědomí je podstatný pro zachování správné rovnováhy. Ona sama strnulost, pocit nicnedělání a stažení se do sebe může znamenat důležitý moment, který zpříjemní každý den. Malé zastavení, nadechnutí a uvědomění si sebe sama, svého okolí, toho, že jsme, vyslání poděkování a vděčnosti za všechno co máme, je důležitou součástí dobíjení vlastní energie. Když si odpočineme, doplníme si energii, pak nám půjdou věci mnohem lépe...
Zkrátka, strnulá buď a do života se probuď!
Žádné komentáře:
Okomentovat