Buď tady a teď. Nechej běžet všechno, co se kolem míhá a soustřeď se jen na přítomný okamžik. Tvoje plné soustředění na přítomnost je největším darem, který si můžeš dát. Přestože život kolem pádí a my nestihneme vše, co bychom si přáli, koncentrace pozornosti k právě probíhajícímu dění, je nesmírně důležité. Dnešní den, právě probíhající hodina, svítící slunce nad hlavou, bručící dav kolem je tím jediným, na čem záleží. Pokud se podaří ukotvit své myšlení, jednání i konání do přítomnosti, dáváme si dárek největší. Všímáme si totiž detailů a vychutnáváme si vše, co je s detailem spojeno. Snad právě proto je fajn být, být tady a být teď...
Na svět se usmívej, svou bytostí si nej!
Žádné komentáře:
Okomentovat