Co všechno člověka provází na cestě životem. Strach, hněv, láska, energie, nemoci, štěstí, hloupé náhody a blázniví lidé. S mnohým si poradíme celkem bez problémů, jiné s sebou vlečeme jako obrovskou kouli u nohy. Přestože se snažíme, bojujeme a vylepšujeme, mnohdy stojíme a nevíme kudy kam. Zářivá a těžká koule svazuje naše myšlenky, strach zahlcuje tělo a nejde se pohnout z místa. V tu chvíli postačí jediné! Zhluboka se nadechnout, pomalu vydechnout a dál jen dýchat, dýchat, dýchat. V první chvíli není účinek zřejmý, ale už při dalším výdechu je znát, jak se napětí ztrácí, přichází úleva a koule se pomalu rozpouští. Někdy opravdu stačí nádech spojený s výdechem, jindy zase víra v dobrotu a lásku kolem nás. Tak až zase budete mít pocit, že ta koule je obrovská, zkuste být na chvíli jen sami se sebou. Nic neztratíte a ještě si pomůžete. Pak už přijde jen otázka, kde je ta koule? Je z ní jen boule a z ní zas souznění, co v lásku se promění...
Krásný den, bez hněvivé koule jen!
Žádné komentáře:
Okomentovat